It’s good to leave each day behind, like flowing water, free of sadness. Yesterday is gone and its tale told. Today, new seeds are growing. - Rumi
Mit dem Beginn der Woche ist der Halbmond Geschichte und energetisch sind die ersten Pläne gediehen und entwickeln die Dynamik der Umsetzung. Die Richtung steht fest, die To Do's sind aufgesetzt und jetzt geht es darum jeden Tag ein kleines Stück eurer Projekte umzusetzen, ohne dabei die wertvolle Pausen zu vergessen!
Damit erreichen wir am Mittwoche den Vollmond, wo die Sonne den gesamten Mond beleuchtet. Typisch ist das die Zeit der höchsten Energie und des Feierns.
Und schon geht es weiter zum abnehmenden Mond. Aber die harte Arbeit ist noch nicht vorbei. Es beginnt die Zeit, um das, was funktioniert, voranzutreiben und das Gelernte mit anderen zu teilen. Gleichzeitig solltet ihr eliminieren, was gerade nicht mehr funktioniert und loslassen kultivieren.
Ihr seht, diese Woche wird es bunt: Montag und Dienstag geht es in intensive Hüftöffner und schnelle Flows, Mittwoch und Donnerstag in Twists und Armbalancen. Danach Vorwärtsbeugen auf biegen und brechen (nicht).
Montag Lunch Pilates via Zoom 30 Minuten 12:00 Uhr muss leider kurzfristig entfallen!
Montag: Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti
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Dienstag Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV
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Mittwoch Pilates 09:00 Uhr 60 Minuten live im Urban Yoga Munich Untergiesing __________________
Donnerstag Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV
Donnerstag Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09 Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342
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Sonntag Dynamic Flow 09:15 Uhr hybrid 75 Minuten im Salon de Shakti
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Die Zoom Sessions sind grundsätzlich kostenlos und ich verschicke die Aufzeichnung auf Wunsch gerne. Wenn es euch gefällt, freue ich mich über euren Beitrag per Paypal an: mail@deniseklier.com.
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