Illusion

If you are serious about changing your life, you'll find a way. If you're not, you'll find an excuse. - unknown

Vor ein paar Tagen war ich Mittagessen mit einer Freundin und wir haben uns über Spiritualität unterhalten. Ich habe ja bereits früher einmal erzählt, dass ich mich erst mit meiner eigenen anfreunden musste und mich dementsprechend schwer tue, wenn Entscheidungen nicht mehr mit Ratio getroffen werden, sondern dem Zufall überlassen werden.

Spiritualität kann eine Quelle von Heilung, Kraft und innerem Wachstum sein. Doch genauso kann sie zu einer Bühne für Selbsttäuschung und Abhängigkeit werden – besonders, wenn sie falsche Versprechungen nährt.

Wer sich in einer Krise befindet, sucht nach Sinn. Spirituelle Lehren können Antworten liefern – doch nicht jede Antwort ist hilfreich. Falsche Spiritualität neigt dazu, einfache Erklärungen für komplexe Probleme anzubieten: „Alles ist Karma“, „Du musst nur richtig visualisieren“, „Deine negativen Gedanken erschaffen dein Leid.“ Solche Sätze spenden Trost, kippen aber schnell in Schuldumkehr. Statt Unterstützung erfährt man subtil den Vorwurf, selbst schuld zu sein.

Ein weiteres Risiko ist die sogenannte spiritual bypassing – die Flucht in spirituelle Konzepte, um sich unangenehmen Gefühlen oder realen Problemen nicht stellen zu müssen. Wer permanent an „Licht und Liebe“ festhält, verdrängt häufig Schmerz, Wut oder Trauer. Doch unterdrückte Gefühle verschwinden nicht; sie stauen sich an und brechen irgendwann anders hervor.

Wer glaubt, dass das „Universum“ alles lenkt, verliert zwar Handlungsmacht, spart sich aber die Mühe, Verantwortung zu übernehmen. Dieser Stillstand fühlt sich bequem an – doch er blockiert jede echte Veränderung.

Kritische Spiritualität erkennt an, dass Schmerz, Widersprüche und Begrenzungen zum Leben gehören. Sie bietet keinen Freifahrtschein, sondern eine Einladung, sich mutig mit der eigenen Realität auseinanderzusetzen. Sie verteilt keine Schuld und flüchtet nicht in Scheinlösungen. Stattdessen fordert sie:

• Selbstverantwortung statt Selbstanklage

• Gefühle zulassen, statt sie zu verdrängen

• Inspiration von Manipulation unterscheiden

  
  

Echte Spiritualität stärkt und ermutigt uns aus der Opferrolle auszutreten und das eigene Leben aktiv zu gestalten.

Montag: Dynamic Pilates 17:15 Uhr 60 Minuten hybrid  und danach

                    Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Dienstag: Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV 

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Mittwoch: Pilates 09:00 Uhr 60 Minuten live im Urban Yoga Munich Untergiesing __________________

Donnerstag: Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV

Donnerstag: Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09 Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342

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Sonntag: Dynamic Flow 09:15 Uhr hybrid 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Die Zoom Session ist für JEDE*N geeignet und grundsätzlich kostenlos. Auf Wunsch verschicke die Aufzeichnung gerne zum Ausprobieren oder Nachholen. Wenn es euch gefällt, freue ich mich über euren Beitrag per Paypal an: mail@deniseklier.com.