Open your mind before you open your mouth - unknown
Das sechste und vorletzte der sieben Hauptchakras befindet sich zwischen den Augenbrauen und wird deshalb auch Drittes Auge oder Stirnchakra gennant. In Sanskrit bedeutet Ajna „Erkennen“ oder auch „unbegrenzte Macht“.
Dieses Chakra ist mit dem Element „Geist“ und der übersinnlichen Wahrnehmung verbunden.
Im Ajna Chakra laufen die drei wichtigsten Nadis Ida, Pingala und Shushumna, zusammen und vereinen sich zu einem Bewusstseinsstrom, der weiter zum Sahasrara Chakra fließt. Menschen mit einem geöffneten dritten Auge können hellsichtige Fähigkeiten entwickeln und nehmen unausgesprochene Dinge wahr.
Ist Ajna Chakra in Balance, sind Vorstellungskraft und Intellekt ausgeprägt. Außerdem brilliert eine ausgeprägte Intuition und spirituelle Wahrnehmung. Das Stirnchakra ist das Eintrittstor, wo höhere spirituelle Erfahrungen und kosmische Liebe einströmen. Hier erfahren wir, dass wir mehr sind als nur unser Köper, nämlich sein Zuhause.
Ist das Chakra nicht aktiv, fokussieren wir uns nur auf das Sichtbare, Messbare und Analytische. Alles, was darüber hinausgeht, können oder wollen wir nicht zur Kenntnis nehmen. Wenn es überaktiv ist, kann es passieren, dass wir uns im Übernatürlichen verlieren und unsere Intuition auch wieder zu sehr im Außen suchen.
In der kommenden Woche suchen wir das Gefühl der Verbundenheit mit allen Dingen und schärfen unser Intuition.
Meine eigenen Online Klassen diese Woche:
Montag Lunchtime Pilates via Zoom 45 Minuten um 12:30 Uhr
Meeting-ID: 870 1243 6524
Passwort: 532743
Montag Yin Yoga via Zoom 75 Minuten um 18:00 Uhr
Meeting-ID: 871 0781 0620
Kenncode: 091014
Samstag 60 Minuten Morning Flow um 10:00 Uhr
Meeting-ID: 840 8682 7985
Passwort: 652285
Diese Sessions sind kostenlos, aber ich freue mich über euren Support per Paypal an: mail@deniseklier.com.
Zusätzlich zoome ich für euch:
Dienstag und Donnerstag Pilates für Fortgeschrittene im ESV von 09:00-10:00 Uhr
Donnerstag Vinyasa Flow Yoga von 19:00-20:00 Uhr und im Anschluss
Power (Yoga & Pilates) im Yoga Woman von 20:30-21:30 Uhr
Die Modalitäten für diese Sessions entnehmt bitte der jeweils verlinkten Website!
