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  • Denise Klier

Ajna Chakra

Open your mind before you open your mouth - unknown

Das sechste und vorletzte der sieben Hauptchakras befindet sich zwischen den Augenbrauen und wird deshalb auch Drittes Auge oder Stirnchakra gennant. In Sanskrit bedeutet Ajna „Erkennen“ oder auch „unbegrenzte Macht“.

Dieses Chakra ist mit dem Element „Geist“ und der übersinnlichen Wahrnehmung verbunden.


Im Ajna Chakra laufen die drei wichtigsten Nadis Ida, Pingala und Shushumna, zusammen und vereinen sich zu einem Bewusstseinsstrom, der weiter zum Sahasrara Chakra fließt. Menschen mit einem geöffneten dritten Auge können hellsichtige Fähigkeiten entwickeln und nehmen unausgesprochene Dinge wahr.

Ist Ajna Chakra in Balance, sind Vorstellungskraft und Intellekt ausgeprägt. Außerdem brilliert eine ausgeprägte Intuition und spirituelle Wahrnehmung. Das Stirnchakra ist das Eintrittstor, wo höhere spirituelle Erfahrungen und kosmische Liebe einströmen. Hier erfahren wir, dass wir mehr sind als nur unser Köper, nämlich sein Zuhause.


Ist das Chakra nicht aktiv, fokussieren wir uns nur auf das Sichtbare, Messbare und Analytische. Alles, was darüber hinausgeht, können oder wollen wir nicht zur Kenntnis nehmen. Wenn es überaktiv ist, kann es passieren, dass wir uns im Übernatürlichen verlieren und unsere Intuition auch wieder zu sehr im Außen suchen.


In der kommenden Woche suchen wir das Gefühl der Verbundenheit mit allen Dingen und schärfen unser Intuition.


Meine eigenen Online Klassen diese Woche:


Montag Lunchtime Pilates via Zoom 45 Minuten um 12:30 Uhr

https://us02web.zoom.us/j/87012436524?pwd=cUU3cFZ5SUMzbWxvZzZPUVBQeE84dz09

Meeting-ID: 870 1243 6524

Passwort: 532743

Montag Yin Yoga via Zoom 75 Minuten um 18:00 Uhr

https://us02web.zoom.us/j/87107810620?pwd=SkdFS1hWUVpZRFlyZ3N3Ri8rMTBBUT09

Meeting-ID: 871 0781 0620

Kenncode: 091014


Samstag 60 Minuten Morning Flow um 10:00 Uhr

https://us02web.zoom.us/j/84086827985?pwd=T1N3YjFSWk5ldk9hcitIU2dXdFNyZz09

Meeting-ID: 840 8682 7985

Passwort: 652285

Diese Sessions sind kostenlos, aber ich freue mich über euren Support per Paypal an: mail@deniseklier.com.

Zusätzlich zoome ich für euch:


Dienstag und Donnerstag Pilates für Fortgeschrittene im ESV von 09:00-10:00 Uhr

Donnerstag Vinyasa Flow Yoga von 19:00-20:00 Uhr und im Anschluss

Power (Yoga & Pilates) im Yoga Woman von 20:30-21:30 Uhr


Die Modalitäten für diese Sessions entnehmt bitte der jeweils verlinkten Website!


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