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  • AutorenbildDenise Klier

Das letzte Kapitel

In all chaos there is a cosmos, in all disorder a secret order. - Jung.


Wie jedes Jahr trete ich mit euch die letzten Stunden des Jahres die Reise durch die Chakren an. Das ist mir so wichtig, weil es uns die Möglichkeit gibt das Jahr zu reflektieren, blockierte Energien zu lösen, das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern und schlussendlich Harmonie zu finden.


Chakra bedeutet auf Sanskrit Rad und bezieht sich auf Energiepunkte in unserem Körper, die unser emotionales und körperliches Wohlbefinden beeinflussen. Es soll 114 verschiedene Chakren geben, aber die sieben Hauptchakren verlaufen entlang der Wirbelsäule.


Sie speichern die Energie von Gedanken, Gefühlen, Erinnerungen, Erfahrungen und Taten. Sie beeinflussen und steuern unsere gegenwärtige und zukünftige Denkweise, unser Verhalten, unsere emotionale Gesundheit und unser Handeln.


Jedes Chakra enthält Überzeugungen, Emotionen und Erinnerungen, die sich auf bestimmte Bereiche unseres Lebens beziehen. Die unteren Chakren sind mit irdischen Themen wie Überleben, Sex und Macht verbunden. Die oberen drei Chakren stehen im Zusammenhang mit höherem Bewusstsein, Wahrheit, Intuition und Zweck. In der Mitte verbindet das Herzchakra die beiden Welten mit Empathie, Liebe und Mitgefühl.


Diese Woche starten wir die Reise wie ihr es euch gewünscht habt und ich führe euch durch einen Flow, der uns mit all unseren Chakren in Verbindung bringt.

Montag Lunch Pilates via Zoom 30 Minuten 12:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87012436524?pwd=cUU3cFZ5SUMzbWxvZzZPUVBQeE84dz09 Meeting-ID: 870 1243 6524 Passwort: 532743



Montag: Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti

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Dienstag Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV __________________


Donnerstag Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV



Donnerstag Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09 Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342

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Sonntag Dynamic Flow 09:15 Uhr 75 Minuten im Salon de Shakti __________________


Die Zoom Sessions sind grundsätzlich kostenlos und ich verschicke die Aufzeichnung auf Wunsch gerne. Wenn es euch gefällt, freue ich mich über euren Beitrag per Paypal an mail@deniseklier.com.



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