Love yourself instead of loving the idea of other people loving you. - unknown
Außer bei meinem morgendlichen Kaffee kommen bei mir keine Filter zum Einsatz.
Der Kaffee allerdings wird liebevoll handgefiltert - jede einzelne Tasse.
Aber ein weiteres Morgenritual, nämlich durch meinen Instagram-Feed scrollen, liefert mir eine ganz Reihe von weiteren Filtern und das finde ich persönlich zum Teil richtig befremdlich: finde dein Augenbrauen-Form, welche Augenfarbe steht dir, etc.
Ich liebe Beauty-Tutorials und hole mir Inspirationen, weil ich mich wahnsinnig gerne herrichte, schminke und meine Haare style, und zu besonderen Anlässen, darf das ruhig auch etwas ausgefallener sein. Für mich ist es auch völlig okay Fotos zu bearbeiten, aber ich möchte mich nicht bis zur Unkenntlichkeit retuschieren, dass ich auf der Straße nicht mehr erkannt werde oder ihr euch über die Vertretung meiner Yogastunde wundert ;-)
Studien haben gezeigt, dass 4 von 5 Befragten nicht zufrieden mit ihrem Äußeren sind und sich rund ein Drittel wünschten wie der Online-Filter in der Realität auszusehen. Glückliche Menschen bevorzugen warme Filter, Unzufriedene eher die blauen und kühlen.
Es ist mir durchaus bewusst, dass soziale Medien die Wirklichkeit grundsätzlich nur begrenzt widerspiegeln, bzw. auch nur einen gefilterten Teil eines Lebens zeigen und das ist auch okay. Letztendlich ist alles eine Frage des Geschmacks. Aber ich bin der Meinung, dass Filter nicht dazu dienen uns selbst zu akzeptieren oder gar zu lieben. Also lieber mal der Realität ins Auge blicken und nach und nach die Selbstbeobachtung etwas realistischer betrachten.
Jetzt bin ich aber wahnsinnig gespannt, wie eure Meinung dazu ist. Freut euch auf liebevolle Yoga- und Pilatesstunden und Fragerunden in den Stories.
Das Bild zeigt mich eigentlich völlig ungeschminkt. Einzig der Filter verändert das Gesicht und sogar die Augenform!
Dienstag Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV __________________
Mittwoch Dynamic Vinyasa 09:15 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti __________________
Donnerstag Feiertags-Special (Genaues folgt Dienstag live und in den Stories) im ESV
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Sonntag Dynamic Vinyasa 09:15 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti __________________
Meine beiden Online-Stunden müssen diese Woche leider entfallen.