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  • Denise Klier

Habgier

Addiction is giving up everything for ONE thing. Recovery is giving up one thing for EVERYTHING. - unknown.


Das Anahata Chakra ist das mittlere der sieben Hauptchakras und stellt eine Brücke zwischen den drei unteren, weltlich orientierten und den drei oberen, spirituell ausgerichteten Chakras dar – eine Verbindung zwischen ich und Ich. Es trägt den Schlüssel für bedingungslose Liebe und unermessliche Freude.


Ausgeglichen steht das Herzchakra für universelle und bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Einfühlungsvermögen, Toleranz und Akzeptanz von uns selbst und anderen. Das bedeutet Vertrauen, Vergebung, Stabilität und emotionaler Ermächtigung.


Ist es blockiert, können Co-Abhängigkeit, manipulativen Verhalten, einem Gefühl, nichts wert zu sein und dem Unvermögen, sich selbst und anderen zu vertrauen verbunden sein. Auch Gefühle wie Bitterkeit, Neid, Eifersucht und Anspannung, deuten darauf hin. Wir kompensieren damit immer mehr haben/besitzen zu wollen.


Wenn es zu sehr geöffnet ist, geben und teilen wir wie ein Füllhorn, ohne jemals eine Gegenleistung dafür zu verlangen und wir erkennen die Grenzen nicht, um uns selbst zu schützen.


Anatomisch gesehen ist Anahata für mich fast unerreichbar, weil ich wie so viele Menschen eine (zum Glück) leichte Skoliose habe und mir die Beweglichkeit hier fehlt. Als Einzelkind geboren, kenne ich keinen Neid, Eifersucht oder Missgunst anderen gegenüber. Aber mir selbst etwas zu gönnen, ja zu erlauben, bedurfte ein wenig Übung. Manchmal, so denke ich, bin ich darin vielleicht etwas zu gut geworden...


Kommende Woche leite ich euch durch eine Praxis der Herzlichkeit. Ihr entscheidet, ob ihr sie euch oder anderen widmet. Ich widme meine zwei Lieblingsmenschen: Ma & Pa, die mich gelehrt haben, dass Liebe ALLES ist.


Montag Lunch Pilates via Zoom 30 Minuten 12:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87012436524?pwd=cUU3cFZ5SUMzbWxvZzZPUVBQeE84dz09 Meeting-ID: 870 1243 6524 Passwort: 532743

NEUER SLOT!

Montag Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti

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Dienstag Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV

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Donnerstag Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV


Donnerstag Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr! https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09

Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342

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Sonntag Dynamic Vinyasa 09:15 Uhr 75 Minuten hybrid im Salon de Shakti __________________




Meine beiden Zoom-Sessions sind grundsätzlich kostenlos, aber ich freu mich über einen Obolus per Paypal an mail@deniseklier.com.







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