July - (JU)st L(ove) (Y)ou

What you seek is seeking you - Rumi

Die letzten Events stehen an, bevor es für mich in einen kurzen, aber aufregenden Urlaub geht!

Letzte Woche habe ich ja schon gespoilert, jetzt ist es offiziell: vom 16.-19. Oktober führe ich euch im wunderschönen Kloster Schlehdorf durch eine 4-tägige Pilates Kompaktausbildung.

Im diesem ersten Step lehre ich euch klassisches Pilates Matwork ohne Kleingeräte korrekt auszuführen, aufzubauen und zu unterrichten. Mir persönlich ist es ganz besonders wichtig euren individuellen Stil zu entdecken und zu fördern, sowie euch sofort an die Praxis zu gewöhnen. Aber alle wirklich wichtigen Infos findet ihr hier: 4-tägige Kompaktausbildung

Kommendes Wochenende sehen wir uns aber noch am Lago di Love, unserem Yoga & Bhakti Festival am Kochelsee. Am Samstag von 8:00 bis 22:00 Uhr gibt es ein buntes Programm: Yoga, Mantra Musik, Sound Bath, Breathwork, Sup Yoga, Wanderungen, Wild Painting, Astro Sessions, ayurvedisches Streetfood, das imposante Cohaus im ehemaligen Kloster Schlehdorf und die herrliche Landschaft locken Sommerhungrige an den Kochelsee.

In meinen kommenden Sessions, auf Instagram und Tiktok nehme ich euch mit wie ich Stunden entstehen lasse und ob ihr es glaubt oder nicht, seid ihr ein großer Teil davon!

Abschließend gibt es am Montag, den 21. Juli das Mini Retreat für alle Sinne, wo ihr entspannt, gestärkt und in bester Gesellschaft in die neue Woche – mit „Yoga & Frühstück“ im Maria's Platzl in der Münchner Au starten könnt. Von 9:00 - 10:00 Uhr beginnt die Woche mit einer sanften, aktivierende Yogaeinheit mit mir, im Anschluss wartet ein liebevoll angerichtetes Frühstücksbuffet auf euch – frisch, ausgewogen und regional.

Die nächsten 10 Tage noch einmal zusammengefasst:

Montag 14,07.: !!! NEW !!! Dynamic Pilates 17:15 Uhr 60 Minuten hybrid  und danach

                                             Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Dienstag 15.07: Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV 

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Mittwoch 16.07.: Pilates 09:00 Uhr 60 Minuten live im Urban Yoga Munich Untergiesing __________________

Donnerstag 17.07.: Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV

Donnerstag: Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09 Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342

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Samstag 19.07.: LAGO DI LOVE im Salon de Kochelsee

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Sonntag: Dynamic Flow 09:15 Uhr hybrid 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Montag 21,07.: 09:00-10:00 Uhr Yoga mit anschließendem Frühstück im Marias Platzl

!!! NEW !!! Dynamic Pilates 17:15 Uhr 60 Minuten hybrid  und danach

                                             Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Dienstag 22.07: Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV 

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Mittwoch 23.07.: Pilates 09:00 Uhr 60 Minuten live im Urban Yoga Munich Untergiesing

Und dann pausiere ich bis Anfang August!