Kosmisch geerdet

Only when you are grounded can you truly reach for the stars. - unknown

Alle Jahre wieder läute ich das Jahresende mit der Chakrenreihe ein – diesmal verknüpfe ich sie mit den Sternzeichen. Denn jedes Chakra trägt auch astrologische Qualitäten in sich.

🌱 Das Wurzelchakra (Muladhara) ist das Fundament unseres energetischen Systems. Es liegt an der Basis der Wirbelsäule und steht für Urvertrauen, Stabilität und Erdung. Ist es in Balance, fühlen wir uns sicher, lebendig und verbunden mit der Erde.

Ein blockiertes Wurzelchakra zeigt sich oft in Angst, Unsicherheit oder finanziellen Sorgen. Ein überaktives dagegen in Kontrollbedürfnis oder Starrheit.

Einige Erdzeichen und auch bestimmte Feuerzeichen schwingen besonders stark mit der Energie des Wurzelchakras, nämlich Widder, Stier und Steinbock.

Der Stier ist das Erdzeichen schlechthin. Stabilität, Genuss und Sicherheit sind seine Schlüsselworte. Menschen mit starker Stier-Energie fühlen sich wohl, wenn sie festen Boden unter den Füßen haben. Sie lieben sinnliche Erfahrungen, gutes Essen und Naturverbundenheit.

Wurzelchakra-Lektion: Lerne Sicherheit nicht nur im Materiellen, sondern auch im Inneren zu finden.

Der Steinbock verkörpert Erdenergie in ihrer diszipliniertesten Form. Er baut solide Fundamente und weiß, wie man langfristige Sicherheit schafft.

Wurzelchakra-Lektion: Erdung bedeutet nicht nur Arbeit und Verantwortung, sondern auch das bewusste Erleben des Moments.

Der Widder repräsentiert Lebensenergie, Mut und Tatkraft – auch das sind Qualitäten eines gesunden Wurzelchakras.

Wurzelchakra-Lektion: Erdung hilft dir, deine Energie gezielt und beständig einzusetzen.

Open Classes:

Montag: Dynamic Pilates 17:15 Uhr 60 Minuten hybrid  und danach

                    Advanced Flow 18:30 Uhr 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Dienstag: Pilates für Fortgeschrittene 09:00 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV 

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Mittwoch: Pilates 09:00 Uhr 60 Minuten live im Urban Yoga Munich Untergiesing __________________

Donnerstag: Pilates für Fortgeschrittene 08:30 Uhr 50 Minuten hybrid im ESV

Donnerstag: Fusion Flow via Zoom 60 Minuten um 18:00 Uhr https://us02web.zoom.us/j/87646073266?pwd=dnRzVFVqL2NTbFRwd2k0NmxIOU9QUT09 Meeting-ID: 876 4607 3266 Kenncode: 476342

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Sonntag: Dynamic Flow 09:15 Uhr hybrid 75 Minuten im Salon de Shakti 

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Upcoming Workshops & Teacher Trainings:

Sonntag 07.Dezember: Yoga & die Magie der Rauhnächte 14.30-17:00 Uhr im Salon de Shakti

Sonntag 18.Januar: Revitalisiert mit Gesichtsyoga 14.30-17:00 Uhr im Salon de Shakti

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• Die Zoom Session ist für JEDE*N geeignet und grundsätzlich kostenlos. Auf Wunsch verschicke die Aufzeichnung gerne zum Ausprobieren oder Nachholen. Wenn es euch gefällt, freue ich mich über euren Beitrag per Paypal an: mail@deniseklier.com.